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미라클모닝, 또 늦잠?
아침 습관 하나로 — 습관 트래커
탭하면 소리가 켜집니다.
📝 대본
또 미라클모닝 실패했어? 괜찮아, 엄마도 알아. 새벽에 일어나는 거, 의지로 되는 게 아니더라. 중요한 건 일찍 일어나는 게 아니라 일어나서 뭘 할지가 정해져 있는 거야. 그러니까 비전드림에 아침 습관을 딱 하나만 등록해 둬. 그럼 눈을 떴을 때 오늘 할 작은 한 가지가 이미 떠 있어. 그거 하나 체크하면서 가볍게 하루를 시작하는 거지. 며칠만 쌓이면 어느새 그게 너의 아침이 되더라. 그러니까 내일은 딱 하나만 같이 해보자. 엄마가 응원할게.
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