バケットリスト、12個で止まってない?

📝 台本・字幕

バケットリストって、だいたい12個目くらいで止まりますよね。夢が尽きたんじゃなくて、書き方が尽きただけなんです。だからこうしてみて。まず人生を領域に分けます。旅行、健康、人間関係、学び、仕事、こんなふうに。一つの領域に五分だけタイマーをかけて、ただ書き出す。それだけで百個もあっという間です。次に、具体的に。世界を見る、じゃなくて、アイスランドでオーロラを見る。写真に撮れる一場面が浮かぶように。そして今年いちばん引っ張る五つに日付をつけます。いつか、じゃなくて、来年の夏までに。そうすると願いが本物の目標になります。ビジョンドリームは、その夢をあなたのビジョンと今日やることにつないでくれるから、リストがメモアプリで眠らず、毎日の習慣になるんです。今日、白紙のリストを開いて、12個の先まで書いてみて。