自分を責めないで

📝 台本・字幕

今日もつまずいて、自分を責めてるでしょう? その厳しさが立て直してくれる気がするけど、じつはもっと動けなくさせるの。研究もそう。自己批判は人を固まらせて、思いやりはまた動き出させる。だから、大切な友だちに話すように、自分に言ってあげて。大丈夫、つらかったね、もう一回やってみよう。あなたは失敗作じゃなくて、一度失敗しただけ。ビジョンドリームは、逃した一日が判決にならないの。チェックひとつで、また始められる。今日はただ、小さな一歩だけ。